痛みとは ~大阪 三国 腰痛根本改善 整体院エイト~

こんにちは

 

整体院エイト 院長の原です。

 

私達には、いろいろな痛みがあるかと思いますが、今回はその痛みについて書いていきたいともいます。

 

痛みの役割

私たちは「痛み」を感じることで、身体に何らかの異常や異変が生じていることに気づきます。

もし、「痛い」という感覚がなかったら、危険を察知したり回避することができず、

ケガや病気を繰り返したり、命の危険につながることもあります。

 

 

「痛み」は、体温、呼吸、脈拍(心拍)、血圧と並んで、私たちが生きていることを示す“サイン”ともいわれ、

私たちの身体や命を守る、生命活動に欠かせない役割を持ちます。

 

しかし、なかには「生命活動に必要ではない痛み」もあります。

必要以上に長く続く痛みや原因がわからない痛みは、大きなストレスになり不眠やうつ病など、

ほかの病気を引き起こすきっかけにもなります。

このような場合は「痛み」そのものが“病気”であり、治療が必要です。

 

痛みの種類

ひとくちに「痛み」といっても、原因や状態によってさまざまです。

「痛み」は、その原因によって大きく3つに分けられます。

長引く痛みなどでは、この複数の原因が関与していることが多いです。

 

痛みの慢性化

急に痛くなり、短期間でおさまる痛みは「急性の痛み」、1~3ヵ月以上と長く続く痛みは「慢性の痛み」といわれます。

「急性の痛み」は、その原因となるケガや病気が治れば消えていくものですが、痛みが生じたときに適切な治療をせずにそのまま放っておくと、

痛みが別の痛みを引き起こし「慢性の痛み」に変わってしまう場合もあります。

 

痛みは、交感神経の緊張と運動神経を興奮させ、血管の収縮や筋肉の緊張を起こします。

その結果、血行が悪くなり、「痛みを起こす物質」の発生につながります。

 

通常、痛みが生じても交感神経の反応はすぐにおさまり、血行が改善されて痛みが鎮まります。

しかし、痛みが長引くと血行の悪い状態が続いて「痛みを起こす物質」が多く発生するようになります。

 

この「痛みを起こす物質」は血管を収縮させるため、さらに血行を悪化させ、また「痛みを起こす物質」が発生する、

という“痛みの悪循環”を引き起こしていきます。

また、痛みが慢性化すると、痛みを引き起こした原因がなくなっても、痛みを取り去ることがなかなかできなくなります。

 

さらに、痛みが続くことで痛みにばかり注意が向きがちになり、眠れなくなったり不安や恐怖からうつ状態につながり、

ますます痛みにとらわれて症状が重くなるという悪循環に陥ることもあります。 

痛みは慢性化する前に、適切な治療を行って早期に原因を取り除くことが大切です。

 

神経の痛み

神経の痛み神経障害性疼痛とは、さまざまな原因によって神経が異常な興奮をすることで起こる痛みです。

代表的なものには、坐骨神経痛や頚椎症、帯状疱疹後神経痛、糖尿病神経障害による痛み・しびれなどがあります。

 

神経障害性疼痛とは

「痛み」には、その原因がはっきりわかるものとわかりづらいものがあります。

傷は治ったのに痛みだけが残る、病気をきっかけに痛みが長く続いているなどの場合は、

何らかの原因で神経が障害されて痛みが生じていることがあります。

このような痛みを「神経障害性疼痛」といいます。

 

神経障害性疼痛は、市販の鎮痛薬ではほとんど効果が得られない痛みです。

痛みの種類を見分けることは大変難しいことですが、神経障害性疼痛にはいくつかの特徴的な症状を訴えることがわかっています。

 

神経障害性疼痛の症状

  • 痛みが長期間続いている
  • しびれ感を伴う痛みを感じる
  • 発作のように強い痛みが、短い間隔で襲ってくる
  • 普段は何でもない程度の刺激に対して、強い痛みを感じる
  • 少しの痛みが、とてもひどい痛みに感じる
  • 針で刺したような鋭い痛みを感じる
  • 電気が走るような痛みを感じる
  • 感覚が鈍くなる、なくなる

 

神経障害性疼痛の原因

  • 帯状疱疹ヘルペスやHIVなどのウイルスの感染によって、神経が障害された
  • 糖尿病などの代謝障害によって、神経が障害された
  • 脊柱管狭窄やヘルニアによって神経が圧迫/障害された
  • 抗がん剤の副作用によって、神経が障害された
  • 事故やケガなどで神経が切断/障害された
  • がんの腫瘍によって神経が圧迫された
  • がんの腫瘍が神経に広がった   

 

最後に

ここまで、痛みについて書いてきましたが、体に痛みが出た時点で危険視号を知りえるわけですから、

仕事が忙しいからと言って先延ばしにするのではなく、まずはどこかに受診することをお勧めします。

 

「整体院エイト」では、美容・健康のみならず、

スポーツ選手に特化した体のメンテナスから技術指導も行っております。

 

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